[体力測定/健康チェック/洛北整体院]　京都左京区下鴨院：京都市左京区下鴨　兵庫西宮北口院：西宮市北口町

洛北整体院は京都と兵庫にある整体院です。
おかげ様で、現在地元の京都市内、北区、左京区、上京区、中京区、東山区の他、大阪市、伊丹市、豊中市、兵庫県では、神戸市、西宮市、芦屋市、宝塚市、尼崎市の患者様にも足を運んで頂いてます。

体力測定

設問から答えを選んで判定ボタンを押してください。

性別は？男性、女性、
近いお歳は？２０歳、３０歳、４０歳、５０歳、６０歳、７０歳、８０歳、
１、直立して全屈した時両手指先は床につきますか。	つかない、つく、掌がつく、
２、右手を腰から左手を肩越しにし背中で指がつく？	つかない、つく、掌がつく、
３、あなたはうで立て伏せが何回くらい出来ますか？	０～１回２～９１０回以上、
４、目を閉じて、片足立ちが何秒できますか。	３０秒以下３０～６０秒６０秒以上
５、垂直飛びを、何ｃｍ跳ぶ事ができますか。	４０cm以下４０～５０cm ５０cm以上
６、２ｍ幅の反復跳びを２０秒で何往復できる？	７回以下　７～１０回　１０回以上
７、あなたは立ち幅跳びが何ｃｍ跳ぶ事ができますか。	１ｍ未満　１～２ｍ　２ｍ以上、
８、北向きに立ち足を動かさずに時計周りに回転した時見えるのは。	東、南、西、
９、あなたは鉄棒などで、懸垂が何回できますか。	１０回以上１～５回５回以下
１０、あなたは１Ｋｍの競歩を何秒で歩けますか。	４００秒、５００秒、６００秒、